篮球体育生俊哥的炫技检修日记
2024-11-07在篮球场上,俊哥是一个响当当的名字。手脚别称青睐篮球的体育生,他不仅领有超凡的躯壳教养,更有着对篮球本领不懈追求的精神。今天,就让咱们一说念走进俊哥的炫技检修日记,感受那份对篮球无限的青睐与执着。 朝晨的第一缕阳光刚刚照进寝室,俊哥就也曾起床,启动了新一天的检修。他选拔了一派空旷的操场手脚我方的检修形式。最初,他进行了10分钟的基础热身通顺,包括慢跑、拉伸等,确保躯壳各部位齐能达到最好情状,幸免受伤。 随后,俊哥将检修重心放在了个东说念主工夫的提高上。他先是造就了多样投篮手段,从三分线到罚球线